Nacimos con una convicción: el entrenamiento tiene que ir más allá del músculo. Tiene que despertar algo más profundo. El instinto.
Todo empezó en 2016, cuando Marc —con más de una década de experiencia en entrenamiento funcional, musculación y rehabilitación deportiva— decidió que los grandes gimnasios no ofrecían lo que sus clientes realmente necesitaban: atención real, seguimiento constante y un método que funcionase.
Primal Instinct Bcn nació en Cornellà de Llobregat como respuesta a ese hueco. Un espacio donde cada cliente es un caso único. Donde el conocimiento biomecánico, la nutrición y la psicología del rendimiento se combinan en un solo programa.
Hoy somos un equipo de dos entrenadores especializados que comparten la misma filosofía: el cuerpo humano tiene un potencial ilimitado cuando se trabaja con inteligencia y constancia.
El cuerpo humano está diseñado para correr, empujar, traccionar, saltar y cargar. Volvemos a los patrones de movimiento fundamentales para construir una base sólida e indestructible.
El resultado físico empieza en la cabeza. Trabajamos la mentalidad, la constancia y la relación con el esfuerzo tanto como los propios ejercicios.
Más no siempre es mejor. Entrenamos con criterio: la intensidad correcta, el volumen adecuado y la recuperación necesaria para que el progreso sea sostenible.
No existen dos cuerpos iguales. Cada cliente tiene su historial, sus lesiones, su nivel de estrés y sus objetivos. Diseñamos para cada persona, no para una media estadística.
No prometemos milagros. Sí prometemos rigor, dedicación y transparencia sobre lo que funciona y lo que no. Los resultados reales requieren tiempo real.
Nuestro objetivo no es que nos necesites para siempre: es que desarrolles los hábitos, el conocimiento y la autonomía para mantener tu cuerpo en forma el resto de tu vida.
Fundador · Entrenador Personal Certificado
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEFC Barcelona). Especialista en entrenamiento funcional, fuerza e hipertrofia. Más de 10 años de experiencia transformando cuerpos y mentalidades.
Entrenadora & Especialista en Movilidad
Graduada en Fisioterapia y Experta en Movimiento Funcional. Especializada en reeducación postural, movilidad articular y entrenamiento para personas con historial de lesiones o dolor crónico.
Ven a conocernos. Primera sesión sin coste, sin compromiso. Que el método hable por sí solo.